Step aerobics

Met maximaal 20 personen volg je op muziek een dynamische stepworkout. Elke twee weken krijg je een ander soort les. Dit kan een eenvoudige conditietraining zijn, maar ook een swingende choreografie.

We gebruiken voor deze lessen een Reebok stepbank. Deze is op 3 verschillende hoogtes in te stellen, zodat iedereen op zijn eigen niveau mee kan doen. Voor de mensen die deze basishoogte te hoog vinden is er een original stepplatform aanwezig.

Zelf meenemen: een grote handdoek en eventueel drinken.

Contact

Unlimited Aerobics

Marjon Donjacour

Telefoon
0183 – 63 72 92

Email
aerobics@dds.nl